Wat zeggen je haren? Dieet, ziektes en levensstijl af te lezen uit je haar – Deel II
Table of contents
De conditie van ons haar hangt sterk samen met ons dieet, eventuele gezondheidsproblemen en onze psychische gezondheid.
Wat zeggen grijze haren?
Als je haar plotseling grijs begint te worden, kan dit wijzen op een hoge blootstelling aan stress en, vaak daarmee gepaard gaande, slapeloosheid. Te weinig en slechte slaapkwaliteit beïnvloeden de conditie van het haar en het hele lichaam.
Daarnaast kan een verminderde nierfunctie zich ook uiten in grijs haar. Het is goed om klanten aan te raden hierover met hun huisarts te praten.
Hoe kun je grijs worden tegengaan? Vitamine B12, biotine, foliumzuur, vitamine D en E, evenals zink, ijzer, koper en calcium kunnen hierbij helpen.
Wat zeggen uitvallende haren?
Als je haar in grote hoeveelheden uitvalt en dit niet normaal lijkt (gemiddeld verliezen we dagelijks zo’n 100 haren), is dit een duidelijk signaal dat er iets mis is in het lichaam. Dit kan te maken hebben met hormonale disbalans, hyper- of hypothyreoïdie, bloedarmoede of ijzertekort.
Zie je verontrustende symptomen bij een klant of klaagt een klant hierover? Adviseer hem of haar om een specialist te raadplegen en bloedonderzoek te laten doen.
Wat zeggen doffe haren?
Haren zonder glans kunnen wijzen op een tekort aan onverzadigde vetzuren! Deze vind je in producten zoals olijfolie, koolzaadolie, zonnebloemolie, sesamzaad, hazelnoten, pinda’s, amandelen, pistachenoten, avocado en zaden.
Ook vis rijk aan omega-3-vetzuren, zoals zalm, sardines, makreel, haring en heilbot, is een aanrader. Door verzadigde vetten te vervangen door onverzadigde vetten verbeter je de algehele gezondheid van je lichaam – van huid, haar en nagels tot je psychische welzijn. Het is belangrijk om op je voeding te letten.
Vergeet niet dat haar ook een soort lakmoesproef is die informatie geeft over verslavingen van een klant. Roken, drugsgebruik en alcohol zullen vroeg of laat een negatieve invloed hebben op de conditie van het haar en de algehele gezondheid.
Related Posts
Nanoplastie, proteïnebehandelingen en haarbotox zijn drie populaire haarbehandelingen, elk met een ander doel en effect. Hier is een overzicht van hun kenmerken en verschillen:
Heb je krullend haar dat pluist en droog aanvoelt? De OMO-methode kan jouw redder in nood zijn! Deze driestaps haarverzorgingstechniek voorziet je haar van de essentiële voedingsstoffen die het nodig heeft en zorgt al na de eerste toepassing voor verbluffende resultaten.
Stijltangen met titanium platen, zoals het model DIANA, staan bekend om hun uitzonderlijke duurzaamheid en weerstand tegen beschadiging.
Een kapsalon is niet alleen een plek waar klanten komen voor een behandeling, maar ook een ruimte voor gesprekken en ontspanning. Om een prettige sfeer te behouden en ongemakkelijke situaties te voorkomen, is het belangrijk om bepaalde onderwerpen te vermijden. Hier zijn vijf thema's die je beter niet kunt aansnijden:
Is het genoeg om alleen maar te horen wat een klant zegt? Het antwoord is nee. Actief luisteren, oftewel bewust en met volle aandacht deelnemen aan een gesprek, kan de communicatie aanzienlijk verbeteren en vertrouwen opbouwen. Een klant die zich gehoord en begrepen voelt, zal sneller terugkomen en jou zien als een professionele en betrokken dienstverlener.
Glanzende, gezonde krullen trekken gegarandeerd de aandacht. Wil je jouw look versterken? Overweeg dan een permanente krullenbehandeling. Maar let op: kies verstandig, want niet alle producten zijn even vriendelijk voor de structuur van je haar.
Net als andere beroepsgroepen worden kappers geconfronteerd met gezondheidsproblemen die typisch zijn voor hun vak. Contactallergieën zijn een veelvoorkomend probleem dat het plezier in het werk aanzienlijk kan verminderen. Gelukkig zijn er manieren om het risico te verkleinen of deze allergieën te voorkomen.
Mag een hond mee naar de kapsalon? Wettelijk gezien is er geen verbod op het meenemen van dieren naar kapsalons, omdat huisdieren geen ziektes overdragen zoals HIV of hepatitis B of C. De keuze om klanten met huisdieren toe te laten, ligt volledig bij jou als eigenaar. Overweeg je om je salon huisdiervriendelijk te maken of om je eigen hond mee te nemen naar het werk? Hier zijn vijf belangrijke punten om in gedachten te houden.
Hoe zorg je ervoor dat een klant graag bij je terugkomt? Hoewel de kwaliteit van de diensten en de klantgerichtheid essentieel zijn, is dit soms niet genoeg. Het is waardevol om de kapperservaring door de ogen van de klant te bekijken om verbeterpunten te ontdekken. Hier zijn enkele manieren om je kapsalon naar een hoger niveau te tillen:
Een haarmasker is een essentieel onderdeel van haarverzorging dat helpt om het haar te hydrateren, voeden en versterken. Veel mensen maken echter fouten bij het gebruik ervan. Ontdek hier hoe je een masker correct gebruikt voor de beste resultaten.